Послезавтра будет месяц с начала моего "здорового образа жизни" для снижения веса. На данных момент минус 4 кг с копейками, надеюсь, такая скорость продержится ещё пару месяцев, меня очень устраивает А в плюсе хорошее настроение, увлеченность и интерес к жизни! Кстати, на этой неделе также успешно пережила ещё одно семейное застолье, этакая тренировка перед Новым годом. Хотя не знаю, что у нас будет с празднованием Нового года... либо поедем к моим родителям, либо втроем будем дома.
Погода у нас всё ещё держится плюсовая, снежные ноябрьские сугробы растаяли, и это дает хорошую возможность погулять по окрестностям, как я и надеялась. На неделе выбираемся с Олей на коляске к торговому центру на площадку (из-за непоняток со здоровьем получилось не каждый день), в такие дни получается за день находить 7000-8000 шагов, а сегодня вот в "поход" за краской для фальшкамина ходили, в итоге добилась, наконец, over 10000 шагов - в это время года такое у меня редко бывает. Правда, после долгих прогулок упражняться становится посложнее, чем после дня сидения дома, но пусть лучше так. Несмотря на это, а может, и благодаря этому, сегодня на эллипсе бежала прям активненько, скорость хорошая была... жир плакал с моего носа пОтом)) Спасибо мужу, который всё-таки вернулся в строй и продолжает меня поддерживать, избавляя от маленькой тени, иначе было бы затруднительно.
Да, помимо упомянутого фальшкамина, я ещё одну штуку начала делать - видимо, последний проект для моего бедного выжигателя, что-то он совсем расплавился... скоро в инстаграм похвастаюсь новым креативом своих очумелых ручек Ну и тут тоже, конечно.