На сегодняшний день -5,3 кг. Но это только 15% от моей цели... По сути это ушло только то, что я наела за последние месяцы, так что основное ещё впереди. По объемам талия впереди, а бёдра очень не спешат.
На эллипсе уже проще становится, дыхалка тренируется! В целом упражнения по-прежнему даются нелегко, так что на новые пока не перехожу. И конечно, ни с чем несравнимое удовольствие гулять, когда пальто нигде не жмёт!